Нет заголовка для файла psih200111
Кое-что о пользе красноречия
Новые вакансии:
  • Менеджер ресторана. Стаж работы: 1 год. - Организация работы ответственных зон (кухня, касса, зал) - управление персоналом в смене, обучение персонала, - Взаимодействие с гос...
  • Монтажник СКС. Стаж работы: 1 год. • Знание и практика монтажа электрических и телекоммуникационных систем. • Знания в области электрики‚ автоматики. • Знание норм прокладки ...
  • Охранник . Обязательно наличие разряда, знание ПК приветствуется. Пост охраны, контрольно-пропускной режим, видеонаблюдение, и т.д. график суточный: 1/2, 2/2, 3/3. график д...

Более 600 тысяч предложений работы! Вакансии от прямых работодателей и агентств.

Прогноз погоды Россия, Москва
-°C

Завидовать нехорошо! Консультации психолога



Почему все замирает внутри и наступает стойкая бессоница при сообщении соседа о том, что он по лотерейному билету выиграл квартиру и нашел работу в дипломатическом корпусе одновременно. Нет бы, порадоваться за человека! Ан, нет. Начинаешь испытывать все симптомы, описанные в Большой медицинской энциклопедии. Мысли путаются и лишь один вопрос красуется в мозгу, словно рог у единорога, почему? Почему он, а не я? И признаться в гадком чувстве, в зависти, трудно даже себе, любимому, а уж другим и подавно. Стыдно. Поскольку с детства каждый из нас знает: нехорошо завидовать! Даже в Библии об этом как о страшном грехе сказано.

Назови хоть горшком...

К сожалению, наличие зависти диагностирует лишь одно - чувство собственной неполноценности. И как мы не убеждаем себя, что не одиноки, что завидуют все, это на самом деле не так. Существуют еще исключения. А нашептывают нам эти мысли наши защитные механизмы, еще стариком Фрейдом описанные. Они не дают нам понять весь ужас, который несет собой зависть.

Направлена эта коварная страсть на то, чего человек лишен. Предметом может выступать как имущество ближнего, так и его человеческие качества. Индивид не может обладать всем и сразу. Соответственно, всегда существует в пределах досягаемости кто-то, кто имеет больше и лучше.

Интересно, что завидуем мы все-таки ближнему своему, а не почти что абстрактной Барбаре Стрейзанд.

Следовательно, наш объект исследования носит конкретный и узконаправленный характер. Завистник изводит тех, кто попадает под руку. Обычно, самые близкие люди вынуждены терпеть вспышки раздражения и поток упреков.

Анкетные данные

В факте рождения зависти виновато наше умение и желание все время что-то с чем-то сравнивать. Вспомните первый класс школы. У кого больше, у кого меньше? Кто сделал лучше, кто хуже? А вечные вопросы родителей?

“Деточка, что тебе поставили за контрольную? А остальным ребятам?”. Детский опыт не забывается и воодушевляет нас на дальнейшие “подвиги”.

Не у всех людей в одинаковой мере развита способность сравнивать себя с другими. В основном, у тех, кто склонен к любой форме соперничества.

Зачем вам сравнивать себя, уникального, с приятелем, хоть и лучшим? Получает Иванов в пять раз больше, ну так и у него квартира другая, и жена, и теща, и дети, и болезни...Вы же вряд ли весь его “багаж” хотите получить?

Помните, как в мультфильме про Карлсона, Малыш в ужасе рыдал оттого, что вместе с пижамой и велосипедом (заветные вещи), он получит старую жену брата.

Рекомендации по поводу...

1. Признайтесь себе, что зависть в вас живет и здравствует. Осознание процессов, происходящих в нас, уже 70% успеха. Те люди, которые громогласно открещиваются от наличия у себя какого-либо, социально неодобряемого качества, и являются его главными носителями.

2. Задумайтесь над тем, что зависть способна довести вас до серьезного нервного расстройства. Оно вам нужно?

3. Проанализируйте предмет зависти. Наверняка окажется, что там присутствует слишком много идеализации.

Человек никогда не бывает всем доволен. Иначе он относится к клиническим случаям. Поэтому не грызите себя, думая все время о богатой неработающей приятельнице. Вы очень удивитесь, узнав, что, скорее всего, она недовольна своей полной зависимостью от мужа или чем-то еще.

4. Найдите положительные моменты в том случае, когда другие люди вас обошли в профессиональном плане.

Руководителем отдела назначили не вас? Зато вам не придется работать в вечном напряжении от огромной ответственности. Дети не вырастут “безотцовщиной”.

5. Всегда продумывайте свой конкретный план на пути к успеху. Главное - следуйте ему неукоснительно.

Зависть к чужим успехам пусть лишь подхлестнет ваш азарт. Не пишите себе: хочу много денег, и пост директора Центробанка, а поставьте конкретную реальную цель, например, занять должность более высокую, чем сейчас, то есть из машбюро перевестись, наконец, в секретариат.

6. Цените в себе индивидуальность. Зачем убиваться, чтобы купить, как и все, приличную дачу. Вас же любить больше за это не станут? Что может данный атрибут изменить в вашей жизни?

7. Не стоит успокаивать себя тем, что кто-то живет хуже, чем ты. На первый взгляд, помогает. Сразу успокаиваешься, когда мимо помойки пройдешь, где кто-то роется. Рядом с таким человеком, ты вообще - фон барон. Но это расслабляет, не стремишься к лучшему. Если же сравнивать свои успехи с недостижимыми чужими, самооценка навсегда понизится. Оценивайте свои способности реально. Не можете выучить один иностранный язык, не сравнивайте свои скромные успехи с коллегой, свободно изъясняющейся на пяти. Если все же задевает, не злобствуйте, а посадите себя за учебники.

8. Хорошо бы всегда иметь под рукой собственную шкалу ценностей, которую регулярно следует пересматривать.

Если в ней на первом месте красуется крепкая семья и двое хороших детей, то висящие на стене красные дипломы без плагиата в рамочке, не будут вызывать мрачных мыслей по поводу своей никчемности. Вы твердо знаете, что ваши главные цели удовлетворены.



Анонсы, новости, мероприятия

Рынок рекрутмента в 2014-м подкорректировал прогнозы

Рынок подбора персонала своеобразно отреагировал на потрясения 2014 года. Согласно данным исследования, проведённого агентством Маграм, он сократился на 13%, хотя многие эксперты прогнозировали падение до 25-30%.

Горячая пора охраны труда

19 ноября в Москве прошла конференция «Обеспечение охраны труда в условиях новой государственной политики», которая собрала около 200 представителей государственных структур, юридических, научных и исследовательских организаций, экспертов и инженеров в области охраны труда.

Доброкон 2013

28 ноября 2013 года Лаборатория социальных инноваций Cloudwatcher в партнерстве с Департаментом культуры города Москвы проводят очередную Всероссийскую конференцию по развитию благотворительности, социального препринимательства и волонтерства «Доброкон-2013» по теме «Социальные технологии: власть, бизнес, общество – как эффективно инвестировать в общее благо».

Охрана труда: ветер перемен

19 ноября 2013 года пройдет конференция «Обеспечение охраны труда в условиях новой государственной политики», участниками которой станут представители государственных структур, юридических, научных и исследовательских организаций, эксперты в области охраны труда.

Подпишитесь на нашу рассылку

Приложения

Теперь зайти на сайт "Работа в Москве" из браузера Google Chrome можно всего в 1 клик. Поставьте себе совершенно бесплатно нашу кнопку из официального магазина Chrome Web Store и вы еще на шаг приблизитесь к работе вашей мечты! Установить удобную кнопку для вашего браузера!

Работа в Москве для Google Chrome

Наши партнеры

Вакансии, размещаемые на сайте "Работа в Москве" автоматически публикуются на портале TrudBox. Расширьте аудиторию - публикуйтесь у нас!

Работа в Москве на TrudBox