Управляемость кандидатов при подборе персонала
Как просить о повышении зарплаты
Новые вакансии:
  • Менеджер ресторана. Стаж работы: 1 год. - Организация работы ответственных зон (кухня, касса, зал) - управление персоналом в смене, обучение персонала, - Взаимодействие с гос...
  • Монтажник СКС. Стаж работы: 1 год. • Знание и практика монтажа электрических и телекоммуникационных систем. • Знания в области электрики‚ автоматики. • Знание норм прокладки ...
  • Охранник . Обязательно наличие разряда, знание ПК приветствуется. Пост охраны, контрольно-пропускной режим, видеонаблюдение, и т.д. график суточный: 1/2, 2/2, 3/3. график д...

Более 600 тысяч предложений работы! Вакансии от прямых работодателей и агентств.

Прогноз погоды Россия, Москва
-°C

Как сосредоточиться на работе в век технологий?

Как сосредоточиться на работе в век технологий?


Как сосредоточиться на работе в век технологий?

1. Освободиться от цифровых технологий.
— Скажите «нет» телевидению, соцсетям, телефону и почте. Следует попробовать перейти на тариф безлимитный, чтобы не отвлекаться по мелочам на написание сообщений.
— Скажите «да» творчеству, чтению книг, совместному времяпровождению с друзьями.

2. Организуйте рабочее пространство.
— Каждый день тратьте на уборку по 10 минут.
— Уберите все отвлекающее (используйте лоток для накапливающейся бумаги).

3. Как работать?
— Разделяйте свое время (пользуйтесь таймером). Например, 45 минут работы и 15 минут перерыва.
— Отойдите от компьютера (пользуйтесь блокнотом и ручкой).

4. Создайте привычки.
— Утром вы можете заняться чтением, прогулкой, медитацией. А так же можете принимать душ и завтракать.
— Вечером, перед сном, помойте всю посуду, почитайте книгу, умойтесь.
— Днем можете заниматься гимнастикой, прогулкой, составлением и проверкой своих планов.

5. Размышляйте.
— С утра можете выбрать важные задачи, которые нужно будет сделать днем.
— Вечером, спросите себя: «На чем сосредоточиться завтра?», «Что я сегодня сделал?», «Что можно было бы исправить?».

Для тех, кто зависим от компьютера.
— Не можете писать ручкой и блокнотом? Используйте текстовые редакторы: Write Room, Typewritter, Ommwriter.
— Зависимы от соцсетей? Вам поможет программа Self Control (блокирует доступ к определенным сайтам).
— Не можете без интернета? Программа Freedom блокирует доступ к интернету.



Анонсы, новости, мероприятия

Рынок рекрутмента в 2014-м подкорректировал прогнозы

Рынок подбора персонала своеобразно отреагировал на потрясения 2014 года. Согласно данным исследования, проведённого агентством Маграм, он сократился на 13%, хотя многие эксперты прогнозировали падение до 25-30%.

Горячая пора охраны труда

19 ноября в Москве прошла конференция «Обеспечение охраны труда в условиях новой государственной политики», которая собрала около 200 представителей государственных структур, юридических, научных и исследовательских организаций, экспертов и инженеров в области охраны труда.

Доброкон 2013

28 ноября 2013 года Лаборатория социальных инноваций Cloudwatcher в партнерстве с Департаментом культуры города Москвы проводят очередную Всероссийскую конференцию по развитию благотворительности, социального препринимательства и волонтерства «Доброкон-2013» по теме «Социальные технологии: власть, бизнес, общество – как эффективно инвестировать в общее благо».

Охрана труда: ветер перемен

19 ноября 2013 года пройдет конференция «Обеспечение охраны труда в условиях новой государственной политики», участниками которой станут представители государственных структур, юридических, научных и исследовательских организаций, эксперты в области охраны труда.

Подпишитесь на нашу рассылку

Приложения

Теперь зайти на сайт "Работа в Москве" из браузера Google Chrome можно всего в 1 клик. Поставьте себе совершенно бесплатно нашу кнопку из официального магазина Chrome Web Store и вы еще на шаг приблизитесь к работе вашей мечты! Установить удобную кнопку для вашего браузера!

Работа в Москве для Google Chrome

Наши партнеры

Вакансии, размещаемые на сайте "Работа в Москве" автоматически публикуются на портале TrudBox. Расширьте аудиторию - публикуйтесь у нас!

Работа в Москве на TrudBox